寂しがり屋のお子さんへオススメ！チョコレートアイスは癒しのおやつ

こんにちは。“ファッションヒーリング🄬“Rurikoです。

わたしの娘は、一人っ子の寂しがり屋です。

小さい頃からほぼ毎日アイスのパピコを食べてます。

きっと彼女にとってパピコは癒しだったのではないかと思うこの頃です。。

そこで今日は、寂しがり屋のお子さんにおすすめしたい「チョコレートアイスクリームの癒し」と、その心安らぐ色のエネルギーについてお話しします。

チョコレートアイスで感じる癒しの効果と、そのリラックスできる色の力を組み合わせることで、どのように心の落ち着きを取り戻せるかを掘り下げてみましょう。

寂しがり屋さんへチョコレートアイスの温かみ

寂しさを感じやすい方々は、しばしば外界からの刺激に敏感で、孤独感に押しつぶされそうになることがあります。

そんな時、チョコレートアイスクリームが一役買います。

チョコレートに含まれるカカオは、自然な心の慰めを提供する成分を豊富に含んでおり、セロトニンの生成を助けて気分を明るくします。

チョコレートアイスの深いブラウンは、安定感と安心感を象徴する色です。

この色は自然界の元素である土を連想させ、私たちを地に足がついた感覚へと導きます。

視覚から入るこの穏やかな色彩は、心理的な平和と内面の調和を促進します。

Ruriko

人気のあるブラウン（チョコレートやコーヒー味）のアイスクリームをいくつか具体的な商品をご紹介します。

まずは、グリコ　パピコ　チョココーヒー

明治エッセルスーパーカップ超濃厚チョコレート – 濃厚なチョコレート味が特徴で、クリーミーな口当たりが楽しめます。

その他

ロッテクーリッシュチョコレート – 独特のふわっとした食感が魅力のチョコレート味のアイスです。

森永製菓 MOW（モウ）リッチチョコレート – 濃厚で本格的なチョコレートの味わいが特徴的なアイスクリーム。

ハーゲンダッツミニカップマカダミアナッツチョコレート – 高級感あふれるチョコレートとマカダミアナッツが組み合わさったアイスクリーム。

グリコ Giant Cone（ジャイアントコーン）チョコレート – 大きなコーンの中に濃厚なチョコレートアイスが詰め込まれています。

など、たくさんのチョコレートのアイスクリームを気軽に選ぶことができます♪

ここまでご紹介したチョコレートアイスの癒しはセラピーの役目もしてくれます。

お子さんと楽しみながら簡単にできるセラピーをご紹介します。

選ぶ時間を楽しむ：チョコレートアイスを選ぶ過程からセラピーは始まります。好きな種類をゆっくり選び、その瞬間からリラックスの時間を始めましょう。
味わい深く食べる：一口一口をゆっくりと味わい、チョコレートのリッチなフレーバーを堪能します。この時間は、現在に集中し、周囲の雑音から離れるためのものです。
色の観察：アイスクリームの色をじっくり観察しながら、その色がもたらす心地よさを感じ取ります。ブラウンの深みに意識を向けることで、更なるリラクゼーションを得られます。